Эмоции

СПЕЦИАЛИСТЫ:

Климов Константин - психология, бизнес консультирование

Юлия Озолс - психология

Инесса Романюк - психология, кранио-сакральная терапия

То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами.

Конфуций

service

Сложные задачи, новый проект, разговор на трудную тему или публичное выступление запускают ряд эмоций как на этапе подготовки, так и на этапе воплощения. Эти эмоции изначально призваны помогать. Гораздо чаще наблюдается обратное явление: фоновое напряжение, ведущее к перегоранию, застреванию в тревоге, раздражении или усталости.

Всё это мешает принимать взвешенные решения и эффективно действовать (больше 90% неудачных старт-апов тому подтверждение). Многоуровневая поддержка позволяет легче справляться с пряженными эмоциональными состояниями.

Кратко о подходе:

Понимание, как устроены эмоции, позволяет лучше управлять эмоциональными реакциями, знакомство со «слепыми зонами» (фоновыми подсознательными процессами) предотвращает застревание в негативных состояниях

Развитие навыка рефлексии (внутреннего наблюдателя) дает ряд преимуществ эффекта «центра циклона» как внутренней опоры в эмоциональных вихрях

  • • не дает эмоции бесконтрольно разрастаться,
  • • позволяет одновременно наблюдать и проживать происходящее, повышая уверенность и равновесие.
  • • увеличивает свободу выбора реакции и степень взвешенности решений (про-активность),
  • • облегчает доступ к ресурсу энергии, само-востановлению и интересу,
  • • балансирует «негативные» / «позитивные» эмоции, упреждая застревание в негативе и сильно повышая экологичность.

Это позволяет не только лучше справляться с эмоциями, но и выйти на более высокие уровни управления функциями • Эго (личности) в целом.

Спасибо за Ваше обращение!

Заявка отправлена.
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Обратный звонок