Действие

Предлагаем повысить успешность действий за счёт:

• • усиления внутреннего ресурса,
• • навыков решения внешних конфликтов,
• • преодоления внутреннего саботажа / откладывания на потом.

Явление «откладывания на потом» / внутреннего саботажа часто связана с закономерными эмоциональными реакциями тревоги и страха перед новой сложной ситуацией.

Одной из полезных функций страха является сигнал об

• • опасности
• • возможной неготовности с ней справиться.

Проблема часто заключается в субъективной и сильно преувеличенной интерпретации

• • реального уровня этой опасности и
• • реальной степени нашей неготовности.

Оптимальное решение требует тщательного анализа каждой ситуации в целом:

• 1. Опасность и неготовность реальны – ВЫХОД: пауза, приобретение новых знаний и отработка навыков
• 2. Опасность и неготовность преувеличены – ВЫХОД: поддержка внутренней уверенности.